Многих будущих мам беспокоит вопрос «Как заниматься любовью во время беременности?». Можно ли сохранить интимную близость с мужем после зачатия? Когда нельзя заниматься сексом во время беременности? Возможность заниматься любовью зависит от многих факторов: общего состояния женщины, особенностей протекания беременности, наличия сопутствующих заболеваний.
Чем полезен
С медицинской точки зрения, секс во время беременности не только не противопоказан, но даже может быть полезен.
Информация сайта предоставлена в ознакомительных целях, и не может использоваться для постановки диагноза, и принятия решения о лечении.
Установлено, что интимная близость способствует развитию следующих положительных факторов:
- укрепляется мускулатуры тазового дна. Многие мышцы, которые принимают активное участие в обеспечении оргазма необходимы для правильного продвижения ребенка по родовым путям;
- уменьшается периодичность мочеиспускания;
- значительно снижается риск развития гестоза и активизируется работа иммунной системы;
- снижается уровень кровяного давления в сосудах;
- во время беременности некоторые женщины впервые испытывают оргазм, отмечается большая сила ощущений;
- влияет на психоэмоциональную сферу женщины;
- между супругами устанавливаются более нежный и доверительные отношения;
- активный секс перед родами может ускорить наступление данного процесса.
В каких случаях противопоказан
Противопоказан если:
- существует риск самопроизвольного прерывания беременности;
- есть угроза преждевременного раскрытия маточной шейки — истмико-цервикальная недостаточность;
- в матке развивается несколько плодов;
- произошло повреждение целостности околоплодного пузыря;
- подтекают воды или произошло их полное излитие;
- диагностировано предлежание плаценты;
- инфекционные заболевания.
Рекомендуется воздержаться если предыдущие беременности сопровождались осложнениями, происходили выкидыши или замирание.
При первом визите к гинекологу после зачатия нужно проконсультироваться о возможности занятий любовью.
В каких случаях надо ограничить
В некоторых случаях рекомендуется несколько ограничить половую жизнь в ее интенсивности и разнообразии.
Осторожности требует секс на ранних сроках перинатального периода. Особенно это актуально для женщин, которые впервые зачали ребенка.
Секс в первом триместре беременности может спровоцировать сильные маточные сокращения. В свою очередь, это может стать причиной самопроизвольного прерывания.
После 38 недели гестации рекомендуется ограничить сексуальные контакты женщинам, у которых планируется родоразрешение путем кесарева сечения.
Это правило касается и будущих мам, у которых имеется рубец на матке от предыдущего оперативного вмешательства.
На последних неделях происходит сильное истончение соединительной ткани в месте шва. Сокращение матки может спровоцировать его расхождение.
Меры предосторожности
При нормальном течении беременности женщина может заниматься любовью с партнером на протяжении всего перинатального срока.
Если у будущей мамы нет медицинских противопоказаний, оснований прекращать половую жизнь после зачатия нет.
В первом триместре секс разрешен, но многие отмечают снижение сексуального желания из-за плохого самочувствия и токсикоза.
Во втором триместре значительно усиливается приток крови к матке. Следовательно, многие отмечают усиление либидо, а также наличие более ярких оргазмов.
Помимо этого, отступает токсикоз и слабость, а ребенок в матке надежно защищен.
Размеры живота еще не сильно увеличились, поэтому пара не очень ограничена в возможных позах.
Третий перинатальный триместр часто сопровождается прекращением активной половой жизни. Это связано с тем, что размеры живота сильно увеличиваются и заниматься любовью становится неудобно.
Как изменение гормонального фона может влиять на либидо
Беременность сопровождается очень сильными гормональными изменениями. В свою очередь, это может сказываться на сексуальном влечении.
Сразу после зачатия происходит первый гормональный скачок, которой провоцирует общее ухудшение состояния будущей мамы.
Как правило в первые 12 недель перинатального срока либидо снижается.
К началу второго триместра организм женщины постепенно привыкает к гормональным изменениям.
Уменьшаются неприятные проявления токсикозе, уменьшается болезненность груди и улучшается настроение.
В этот период отмечает увеличение сексуального желания.
В третьем триместре организм женщины начинает активно готовится к родам. Снова происходит гормональный скачок.
Значительно увеличивается давление головкой ребенка на таз. Сексуальное желание уменьшается, а возможность занятия любовью сильно ограничивается большими размерами живота.
Применение альтернативных видов секса
Альтернативные виды не только могут разнообразить интимную жизнь пары, но и стать единственным возможным способом удовлетворения.
Можно использовать следующие варианты:
- петтинг;
- оральный секс;
- половой акт между сведенными бедрами женщины;
- половой акт между молочными железами.
При выборе альтернативных способов следует придерживаться правил:
- во время интимной близости не должно быть давления на живот;
- избегать спешки и агрессии;
- внимательно прислушиваться к пожеланиям партнера;
- строго соблюдать правила гигиены;
- во время близости использовать подушки, чтобы женщина смогла занять удобное положение;
- исключить использование вибраторов и фаллоимититоров.
При появлении дискомфорта необходимо изменить характер ласк.
Безопасные позы на разных сроках
Выбирая позиции необходимо учитывать срок беременности и самочувствие женщины.
В первые 12 недель практически нет ограничений по позициям.
Начиная со 2 триместра необходимо отдать предпочтение следующим позам:
- на боку;
- наездница;
- классическая позиция;
- лежа на спине с закидыванием ног на партнера;
- с опорой на 4 точки;
- женщина находится в полусидячем положении на партнере.
Когда после родов можно заниматься сексом
После появления ребенка на свет интимная жизнь пары возвращается в привычное русло.
Возможность зависит от того, какой тип родоразрешения был у женщины, степень травматизации родовых путей и каково общее самочувствие молодой мамы.
Акушеры рекомендуют воздержаться от интимной близости на протяжении 1,5 месяцев после родов. Это связано с тем, что в этот период существует высокий риск инфицирование.
Если ребенок появился на свет путем операции кесарева сечения, воздержание рекомендуется продлить до 2 месяцев.
Перед возобновлением сексуальной активности необходимо посетить гинеколога и пройти обследование.
Заниматься сексом в период вынашивания ребенком можно и нужно. Однако, этот процесс должен стать еще более чувственным и аккуратным.
Некоторые патологии беременности требуют отказа от интимной близости. Следовательно, при первом визите к гинекологу необходимо проконсультироваться с врачом о возможности занятий сексом с супругом.
Если в момент близости возникли неприятные ощущения, стоит прекратить процесс или изменить характер ласк и позицию.