Беременность длится 10 акушерских и 9 лунных месяцев. Акушерские месяца разбиты на триместры. 7 месяц означает начало заключительного, третьего триместра гестационного периода.
Настает пора декретного отпуска. По закону отпуск по беременности и родам приходится на начало 30 недели, а при многоплодной беременности – с 28.
Информация сайта предоставлена в ознакомительных целях, и не может использоваться для постановки диагноза, и принятия решения о лечении.
Многие мамы, работающие в государственных предприятиях, имеют право на трудовой оплачиваемый отпуск, и поэтому могут уйти в «декрет» на пару недель раньше.
С 30 недели гестационного периода начинается активная подготовка к пополнению в семействе: покупаются вещицы для новорожденного, и средства гигиены.
Что происходит в организме женщины
Месяц охватывает время с 26 по 30 неделю. На этом этапе происходят значительные перемены во внутриутробной жизни малыша, и в жизни будущей мамы.
Матка заметно увеличивается в размерах, и если до 30 недели, живот не был заметен, то на данный момент он четко округляется и поднимается выше.
Постепенно смещаются окружающие органы, и в конце семимесячного срока она поднимается выше пупка, сдавливая по немного нижний сегмент легких.
Плод активно двигается – полость матки, пока что позволяет совершать различные движения. Расположение малыша меняется ежечасно, и пока что не несет потенциальной угрозы неправильного предлежания.
Ощущения
В женском организме продолжает расти и развиваться ребенок. Мама ощущает его присутствие ежедневными шевелениями. Растущая матка постепенно сдавливает окружающие органы.
Особо давление она оказывает на мочевой пузырь и дистальный отдел толстого кишечника. Постоянно беспокоят позывы к мочеиспусканию и затрудненность с актом опорожнения кишечника.
В связи с растяжением мышечного слоя, истончается эпидермис, теряется коллаген и появляются первые растяжки. Их наличие может нести серьезное нарушение во внутриутробной жизни плода, поэтому необходимо следить за их появлением.
Излюбленные места стрий – бедра, грудь, живот. У беременных растяжки появляются с увеличением срока гестации.
В 7 месяцев вес увеличивается на 6-8 кг, поэтому кожа тянется и «рвется». Особенно это заметно у девушек, с недостатком эластина и коллагена.
Ухудшается сон, тяжелее подобрать удобную позу для сна. Порой излишняя информация, полученная в течение дня и неудобное положение, приводят женщину в состояние бессонницы. Появляется нервозность и раздражительность.
Гормональный фон у будущей мамы нестабилен и возможно присоединение экзогенных заболеваний или обострение имеющихся хронических процессов.
Как развивается плод
До начала третьего триместра у плода сформировались части тела, органы и внутренние системы. Теперь настаёт период полного усовершенствования коры головного мозга и накопления подкожной жировой клетчатки.
Семимесячный плод в среднем весит от 1100 до 1800 г, рост от 38 до 41 см.
Туловище покрыто пушком, на лице прорисовываются брови и ресницы. Пушок покрывает все тельце малыша: спину, руки, грудь. Со временем он исчезает, но порой, дети, рожденные на сроке до 32 недель имеют повышенное оволосение.
Извилины и нервные окончания формируются и усовершенствуются. Ребенок умеет распознавать настроение матери, морщится при ярком свете (даже сквозь живот и матку), и реагирует на громкие звуки.
Снижение или отсутствие шевелений может являться следствием депрессивного настроения будущей матери.
Органы внутренней секреции работают на полную мощь:
- кишечник перерабатывает поступившие в организм малыша околоплодные воды с питательными микроэлементами, с последующим формированием мекония – первородного кала;
- мочевая система сформирована и работает, однако некоторые функции отличаются от взрослого организма;
- питательные вещества, поступившие в организм плода, распределяются равномерно, продуцируется глюкоза в незначительном количестве;
- легкие незрелые, но ребенок тренирует их при помощи заглатывания, что может проявиться в виде подергиваний живота, или ощущений бегающих мурашек – это означает, что на ребенка «напала» икота;
- эндокринные железы продуцируют гормоны, порой необходимые материнскому организму.
Плод сам снабжает себя кислородом. У него функционирует костный мозг, вырабатывающий форменные элементы.
Если взять кровь у плода, в ней будут присутствовать незрелые лейкоциты, эритроциты, гемоглобин выше нормы взрослого человека, и тромбоциты в меньшем количестве.
Изменения в организме женщины
Особых изменений у беременной с 29 недели гестации не наблюдается. Гормональный фон лабилен. Продуцируемые гормоны направлены на поддержание маточно-плацентарного кровотока.
При неправильном рационе или патологическом течении гестации возможно появление отеков. Гинекологи настоятельно советуют тщательно следить за рационом и не допускать отечности, так как повышается риск повышения почечного давления.
Характер влагалищных выделений остается прежним. Нормой являются белая или слегка желтоватая слизь.
К 28 недели может увеличить объем слизистых выделений. Связано это с изменением состава амниотической жидкости и ее частым обновлением.
Повышается давление на позвоночник, поэтому будущим мамам приходится прибегнуть к ношению дородового бандажа. Изменяется походка ввиду мышечного расслабления.
Симптомы, беспокоящие большинство беременных:
- варикозное расширение вен. Чтобы его устранить необходима постоянная компрессия с помощью ношения чулок или колготок;
- проблемы с пищеварением и затрудненность с опорожнением кишечника;
- недержанием мочи;
- усиление влагалищных выделений, что ведет за собой постоянное ношение ежедневных прокладок. Важно отличать влагалищные выделения от околоплодных вод. Они имеют жидкую консистенцию и бесцветны;
- пигментация не исчезает.
Начавшийся декретный отпуск позволяет беременной отдыхать и высыпаться, пока на то есть возможность.
Анализы и исследования
К завершению седьмого месяца визиты к гинекологу учащаются. Подходит время повторного обследования у узких специалистов.
На рубеже 29-30 недели необходимы консультации и обследования следующих врачей:
- стоматолог;
- окулист;
- ЛОР;
- эндокринолог (при необходимости);
- кардиолог и электрокардиограмма сердца;
- терапевт для заключения о состоянии здоровья беременной.
К 31 неделе гестации необходимо исследование крови, мочи и влагалищного секрета:
- Кровь повторно сдается на общий анализ, биохимию и коагулограмму. Продолжается учет антител или гемолизинов (касается мам с отрицательным резусом или первой группой крови). Проводится исследование на ТОРЧ инфекции, гепатиты и ЭДС.
- Моча собирается на 3 вида исследования: общий анализ, стерильность и бак.посев. В случае необходимости исследуется по методу Нечипоренко и Зимницкого.
- Отделяемое из влагалища собирают на выявление патогенной флоры. При ее обнаружении проводят дообследование в виде бактериального посева и установления видовой принадлежности микроба.
Неизменным остается плановое посещение врача, которое включает в себя измерение АД, вес, уровень матки и прослушивание сердцебиения.
Дополнительное ультразвуковое обследование проводится по показаниям.
Резус-отрицательным мамам при отсутствии резусных антител, вводится иммуноглобулин (четко в 28 недель).
Чем можно заниматься
На семимесячном гестационном сроке допускаются умеренные нагрузки при условии нормального течения беременности. Женщина может выполнять домашние дела, посильные ее самочувствию.
Разрешены частые прогулки на свежем воздухе, выезды на природу или за город.
В период спокойной эпид. ситуации не запрещены посещения общественных мест, например, музеи или театры.
Что под запретом и ограничением
Срок с 25 по 28 неделю гестации является опасным, потому как повышен риск преждевременных родов.
Некоторые мамочки пренебрегают ограничениями и запретами, что в дальнейшем приводит к различным патологическим явлениям.
- Под запретом алкогольные напитки. Красное вино также относится к ограничениям.
- Запрещены дальние поездки или перелеты на воздушном транспорте. Будущим мамам, относящимся в группу риска развития тромбофилии, перелеты запрещены категорически.
- Не следует допускать переутомления.
- Активные физические упражнения, быстрые танцы или экстремальные виды спорта.
- Ограничения распространяются на продукты питания с большим содержанием сахара, липидов и консервантов.
Питание малыша происходит за счет материнского организма, поэтому все «вредные» продукты поступают в формирующийся детский организм.
Питание
В сроке до 27-28 недель в меню беременной обязательно должны присутствовать:
- поливитаминные комплексы;
- рыбные продукты;
- кисломолочные изделия;
- злаковые культуры;
- свежие фрукты и овощи.
В умеренном количестве разрешены апельсины и лимоны. Из хлебобулочных изделий: черный хлеб и булочка с повидлом, но не чаще чем 1 раз в неделю.
Ввиду ускоренного роста плода, возникает потребность в микроэлементах для компенсации эритроцитарного ростка и предупреждения развития анемии. Для этого, в еженедельном меню должна быть гречневая крупа, гранатовый сок, яблоки и бананы.
Секс
Интимная близость не запрещена, но вводится ограничения. Секс недопустим при угрозе прерывания или при ухудшении течения беременности.
Во время физической близости необходимо подбирать удобную позу для мамы, чтобы исключить давление на живот.
Нередко беременную беспокоит кандидоз или молочница. В таком случае половой акт противопоказан, а лечение осуществляют оба партнера.
Опасности
Конец второго триместра и начало заключительного этапа гестации таит в себе множество проблем, но одна из самых опасных – преждевременные роды.
Малыш с 25 недели слаб, но шансы выжить и развиваться нормально есть. У него учитывается вес при рождении и общее состояние здоровья и развития.
Увеличен риск гестоза и позднего токсикоза. Сохраняются «шансы» заработать гестационный сахарный диабет.
При нестабильном эмоциональном фоне женщину могут одолевать депрессии или стрессы, что негативно отражается на плоде.
