Беременность провоцирует увеличение показателей вязкости крови в организме женщины. Это, в свою очередь, становится причиной возникновения бляшек и тромбов в сосудистых просветах. Закупорка сосуда или тромбоз считается одним из самых серьезных осложнений в перинатальный период.
Причины
Изменения гормонального баланса в организме будущей мамы провоцируют многочисленные изменения в течение процессов жизнедеятельности. Химический состав крови не исключение.
Информация сайта предоставлена в ознакомительных целях, и не может использоваться для постановки диагноза, и принятия решения о лечении.
Некоторым при беременности диагностируется заболевание тромбонимения, поэтому важно понимать, что это такое.
Под этим названием понимается высокой способность крови к свертыванию.
Самыми частыми причинами, провоцирующими тромбоз у беременных, являются:
- патологические изменения в работе и строении сердца;
- высокий уровень кровяного давления в сосудах;
- варикозные изменения венозных сосудов;
- наличие диагноза «тромбоз» в прошлом анамнезе беременной;
- заболевания и патологии аутоиммунного характера;
- чрезмерное давление головки ребенка на таз;
- нарушения липидного обмена;
- скрытые инфекционные и воспалительные процессы в организме;
- низкие показатели гемоглобина;
- поздний токсикоз;
- недостаточная физическая активность;
- заболевания крови и сопутствующие осложнения.
Группы риска и опасности
Некоторые категории женщин чаще страдают от данного заболевания, чем другие. Это связано с наличием определенных факторов, которые формируют группы риска.
Группа риска по вероятности развития:
- беременные, которые перенесли в недавнем времени инфекционное заболевание;
- женщины, у которых есть лишний вес;
- будущие мамы с высокими показателями свертываемости крови;
- женщины, которые ведут малоподвижный образ жизни или работают в месте, где требуется постоянно сидеть;
- прием лекарственных средств из гормонального списка.
Симптомы
Тромбинемия при беременности бывает 2 видов:
- компенсированная;
- декомпенсированная.
Эта патология характеризуется хорошо выраженной симптоматикой:
- возникновение отеков нижних конечностей (от стопы до колена, иногда выше);
- характерное чувство «тяжести» в ногах;
- вены на ногах становятся очень заметными, крупными и выступают на поверхности;
- кожные покровы нижних конечностей изменяют цвет;
- нарушения ритма сердечных сокращений, учащение;
- температура тела поднимается выше нормы;
- возникают сильные головные боли;
- болезненные ощущения в области анального сфинктера.
Методы профилактики
Чтобы тромбозы при беременности не беспокоили необходимо придерживаться рекомендаций враче по профилактике данного состояния.
Специалисты предлагают несколько способов контроля за этой патологией:
- медикаментозная поддержка;
- специальное диетическое питание;
- адекватная физическая активность;
- ношение лечебного компрессионного белья;
- регулярный врачебный контроль.
Данные меры особенно актуальны для тех женщин, которые входят в группу риска по вероятности развития патологии.
Помимо этого, стоит отметить дополнительные советы:
- желательно отказаться от ношения обуви с узкой колодкой;
- беременным женщинам не рекомендуется носить туфли на слишком высоком каблуке;
- свести к минимуму пребывание в местах с повышенной температурой воздуха (бани, сауны);
- стараться избегать психоэмоционального напряжения.
Соблюдая рекомендации, проблем с высокой свертываемостью крови не будет, а диагноз «тромбоз» никогда не появится в карте беременной.
Массаж
Одним из вариантов профилактики развития тромбоза у беременных женщин является массаж.
Положительный эффект от массажа:
- увеличение притока циркулирующей крови к нижним конечностям беременной женщины;
- предотвращение застойных процессов в сосудах ног.
В настоящее время существует несколько разнообразных методик по проведению массажа.
Виды профилактического массажа:
- тибетский;
- гидромассаж;
- тайский;
- лимфодренаж;
- массаж в домашних условиях.
Каждый из перечисленных видов имеет свои особенности. Чтобы подобрать наиболее подходящий вариант обязательно необходимо пройти консультацию у врача, который ведет наблюдение за беременностью.
Если уже диагностирован существующий тромбоз, массаж противопоказан.
Гимнастика для беременных
Популярностью среди профилактики тромбообразования у будущих мама пользуется лечебная гимнастика.
Рекомендуется ежедневно делать простые упражнения для нижних конечностей, которые значительно улучшают кровоток.
Эффективными упражнениями по профилактике тромбов являются:
- велосипед;
- сгибание пальцев ног;
- бег на месте;
- перекатывание с пятки на носок и обратно;
- ножницы (вертикальная и горизонтальная вариации).
Помимо упражнений свою профилактическую эффективность зарекомендовали плавание, велосипедная езда или пешие прогулки на свежем воздухе.
Активный образ жизни является прекрасной профилактикой сосудистых патологий.
Тромбинемия или высокая свёртываемость крови – распространённая патология среди беременных.
Отсутствие физической активности, гормональные перестройки и высокая нагрузка на организм значительно повышают риск развития тромбов в кровеносных сосудах.
Регулярный врачебный контроль и соблюдение профилактических рекомендаций дают возможность защитить себя от развития этой патологии.
Перед проведением любых защитных мероприятий надо обязательно проконсультироваться с врачом. Он сможет подобрать наиболее эффективные и безопасный вариант профилактики тромбообразования.
