Обезвоживание при беременности

Обезвоживание при беременности (дегидратация, эксикоз) может негативно повлиять на здоровье женщины и развитие плода. Важно вовремя распознать признаки дефицита жидкости в организме. Как это сделать — читайте далее.

Зачем нужна вода в организме

Вода выполняет множество различных функций – поддерживает нормальную вязкость крови, доставляет питательные вещества в ткани.

Функции воды:

• поддерживает нормальный кровоток и лимфоток;
• необходима для работы головного мозга;
• отвечает за терморегуляцию;
• смазка и амортизация суставов;
• регулирует работы пищеварительной, мочеполовой системы;
• выводит отходы из организма.

При дефиците жидкости возникают сбои в работе внутренних органов. Это негативно влияет на течение беременности.

Причины дегидратации у беременных

Во время вынашивания ребенка женскому организму требуется больше воды. Поскольку увеличивается объем циркулирующей крови, жидкость необходима и для развития плода. Поэтому важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать обезвоживания при беременности.

Причины дефицита жидкости:

• сильный токсикоз вызывает обезвоживание при беременности на ранних сроках;
• отравление, кишечные инфекции – эти патологии сопровождаются рвотой, диареей;
• увлечение соленой, острой пищей, сладостями, кофе и чаем;
• интенсивные физические нагрузки, особенно в жару;
• повышенное потоотделение – возникает при ряде болезней;
• высокая температура окружающего воздуха, длительное пребывание в душных помещениях;
• почечная недостаточность;
• серьезные нарушения обмена веществ;
• авиаперелеты.

У беременных старше 35 лет признаки обезвоживания могут быть смазанными. Женщина может вовремя не распознать, что организм испытывает нехватку жидкости.

Как проявляется

При нехватке жидкости организм сигнализирует об этом различными способами. О дегидратации говорят, если дефицит воды составляет 40-50 мл/кг.

Симптомы обезвоживания при беременности:

• головная боль;
• запоры;
• пот становится липким, пересыхают и трескаются губы, слизистые сухие;
• сухость во рту, першение в горле;
• сильно клонит в сон, слабость, беспокойство или заторможенность;
• уменьшается количество мочеиспусканий;
• урина становится темной – в норме цвет должен быть светло-соломенным;
• сильная и постоянная жажда;
• кратковременные спазмы в матке;
• кожа сухая, бледная, шелушится.

При тяжелых формах наблюдается головокружение и спутанность сознания, снижается артериальное давление. Учащается пульс и дыхание, западают глаза, кожа приобретает синеватый оттенок, холодеет.

Один из простых тестов для определения стадии дегидратаци.

1. Собрать в складку кожу на внешней стороне ладони.
2. Подержать 3 секунды, отпустить.

В норме кожные покровы должны сразу принимать нормальное положение. Если складка не разглаживается, в организме не хватает жидкости.

Виды эксикозов

Дегидратацию разделяют на 3 группы. По степени тяжести патологии – легкая, средняя, тяжелая. По причинам – внешние и внутренние. В связи с осложнениями – осложненная и неосложненная форма.

Клинически значимым вариантом считается классификация патологии по степени концентрации электролитов в крови.

1. Гиперосмолярная. Утраты жидкости преобладает над потерей солей. Опасные симптомы и последствия возникают редко.
2. Гипоосмолярная. Соли выводятся быстрее жидких фракций. Быстро нарушается сознание, возникают судороги и другие неврологические проявления. Нарушается работа центральной нервной системы, развивается тяжелая недостаточность кровообращения.
3. Изоосмолярная. Потеря воды и солей происходит синхронно, уменьшается внеклеточное пространство. Незначительно снижается артериальное давление и диурез.

Любые формы патологического состояния опасны для будущих мам.

Когда нужно обратиться к врачу

При появлении тревожных симптомов необходимо пить больше воды, отдыхать. При ухудшении самочувствия незамедлительно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

Опасные симптомы:

• изменение активности плода;
• снижение веса;
• вагинальные выделения с примесями крови;
• подтекание околоплодных вод;
• ранние схватки, интенсивность которых увеличивается;
• появление признаков нехватки жидкости у женщин с болезнями почек;
• частые приступы рвоты и диареи;
• значительное сокращение количества мочеиспусканий – в норме суточное количество мочи 1,5-2 л, но не менее 65-80% от выпитой жидкости;
• судороги.

Игнорировать такие проявления нельзя. Будущим мамам всегда лучше перестраховаться, если беспокоят какие-либо неприятные признаки.

Последствия

Вода необходима для нормальной работы всех внутренних органов. При регулярном дефиците жидкости развиваются опасные для мамы и ребенка последствия.

Чем грозит обезвоживание при беременности:

• увеличиваются проявления токсикоза;
• уменьшение объема амниотической жидкости – нарушается положение плода в матке, деформируются руки и ноги малыша;
• обезвоживание при беременности на поздних сроках – одна из частых причин преждевременных родов;
• нарушается процесс формирования плаценты, выработки грудного молока;
• сгущается кровь, образуются тромбы, увеличивается риск инфаркта, инсульта;
• возрастает риск теплового удара;
• возможен отек головного мозга, почечная недостаточность;
• гиповолемический шок – значительное снижение показателей артериального давления, быстрое уменьшение объема циркулирующей крови;
• дефект нервной трубки.

При обезвоживании при беременности нарушается процесс детоксикации. В организме начинают скапливаться токсины, шлаки, продукты метаболизма. Отходы падают к плоду. Ткани страдают от нехватки питательных веществ и кислорода. Развивается гипоксия, клеточные мутации.

Как бороться

Легкие формы патологии можно лечить в домашних условиях. Врач расскажет, что делать во время обезвоживания при беременности. При тяжелом течении болезни требуется госпитализация.

Чем лечить обезвоживание при беременности.

1. Оральная регидратация. Необходимо пить маленькими порциями подсоленную жидкость, напитки с глюкозой или специальные регидратирующие аптечные препараты.
2. Инфузионная терапия. Метод экстренной помощи. Растворы глюкозы или солей в объеме 1-2,5 л вводят внутривенно.

После тяжелых форм болезни женщине придется находиться на учете у невролога, кардиолога. Поскольку часто последствия дегидратации проявляются не сразу.

Как предотвратить обезвоживание

Основной метод профилактики – соблюдение питьевого режима. При отсутствии склонности к отекам, нормальной работе почек нужно выпивать в день 1,5-2 л чистой воды, натуральных соков, молока. Пить нужно между приемами пищи, чтобы не нарушить процесс пищеварения.

Как предотвратить обезвоживание.

1. Пить во время и после тренировок, даже если жажды нет. В жару выполнять физические упражнения утром или вечером.
2. Регулярно проветривать комнату, делать влажную уборку.
3. Всегда носить с собой бутылочку с водой.
4. Избегать перегрева.

Необходимо отказаться от напитков с кофеином – они оказывают мочегонное действие. Нужно избегать перегрева, не находиться долго пол солнцем, в душных помещениях, одеваться по погоде.

Обезвоживание – состояние, которое может угрожать каждому. Но именно при беременности наиболее опасно. Утренняя тошнота, нарушение питьевого режима – состояния, увеличивающие риски возникновения патологического состояния.